Proč byste měli využít EFT terapii při řešení vašich problémů?

EFT terapie, zkráceně EFT, je založena na technice známé jako Emoční svoboda a transformace (Emotional Freedom Techniques). Jedná se o formu psychoterapie, která kombinuje prvky klasické psychoterapie s dotykem akupresury. Základní princip EFT spočívá v tom, že emocionální problémy jsou způsobeny blokacemi v toku energie v těle. Tato terapie se snaží tyto blokace uvolnit prostřednictvím lehkého poklepávání na určité body meridiánů v těle, podobně jako v akupresuře či jiných tradičních čínských léčebných metodách, mezitím, co bude eft terapeutka poslouchat, jak o těchto problémech mluvíte.

Jaké výhody EFT terapie má?

• Řešení emocionálních problémů: EFT terapie je účinná při řešení široké škály emocionálních problémů, jako jsou úzkost, strachy, fobie, traumata, stres, deprese a další.
• Snížení fyzické bolesti: Některé studie naznačují, že EFT může být účinné při snižování fyzické bolesti, jako jsou migrény, bolesti zad nebo chronické bolesti.
• Zlepšení osobního výkonu: EFT může pomoci lidem zvýšit jejich sebevědomí, sebedůvěru a emocionální stabilitu, což může vést k lepšímu osobnímu výkonu a úspěchu v různých oblastech života, včetně práce, vztahů a osobního rozvoje.
• Rychlý účinek: EFT je známé tím, že může poskytnout rychlé a trvalé výsledky. Někteří lidé uvádějí zlepšení již po jedné nebo několika sezeních.
• Bezpečnost a neinvazivnost: EFT je neinvazivní terapie, která nevyžaduje použití léků ani chirurgických zákroků. To ji činí bezpečnou volbou pro mnoho lidí, kteří chtějí řešit své emocionální problémy bez vedlejších účinků spojených s léčivy.

Chtěli byste se dozvědět o EFT terapii více nebo byste se na ni chtěli objednat? Skutečnou odbornicí je terapeutka Daniela Vojtová, která na svém webu eft-danielavojtova.cz uvádí všechny potřebné informace. Pokud se na ni obrátíte, zajisté budete spokojeni. Většina lidí zažije již při první terapii výrazné zlepšení svých problémů.